L’hiver est fini
14 avril 2008
J’espère ne pas tenter le diable avec un titre pareil, mais c’est l’impression que j’avais quand j’ai couru cet après-midi au mont-Ste-Anne. Les bancs de neige sont encore énormes, mais on peut courir sur l’asphalte et elle était sèche à part de cela, sauf quelques endroits par ci par là. Peut-être que ça va se gâter avec le réchauffement de la température, mais moi, courir dans l’eau ça ne me dérange pas. N’importe quoi sauf la neige.
Retour au mont Ste-Anne, après quelques semaines d’absence, due à mes visites chez la physio. Je suis très content de finir mon entraînement ici, car le terrain est en pente, ce qui me prépare mieux pour Boston, même si je ne vais pas courir énormément.
J’ai amorcé la première partie de mes deux boucles allégrement, faut dire que c’est en pente descendante, mais c’était tellement agréable de courir par 7C sous un beau soleil. J’ai trouvé par contre les deux parties en montée assez difficile, ce qui m’a fait conclure que le mieux pour moi, sera de courir Boston au feeling, advienne que pourra.
Mais le plus étonnant là dedans, c’est que cette course au feeling, je l’ai fait à un pace de 4:54. Je n’en reviens tout simplement pas. Je n’ai pas perdu la forme tant que ça. Alors si je cours au feeling à Boston, va falloir que je retienne le feeling pendant les premiers milles, qui se font en descendant. En voici la preuve: http://www.csurun.org/maps/BAA/BAA_total%20copy.gif
Ce que je souhaite le plus, c’est que le mollet tienne les 26.1 milles.